adv top

Mẹo trị nám bằng cách tập yoga

08:47:41 - 12/01/2016 - thuong thuong

Khi nói đến trị nám bằng cách tập  yoga, chắc hẳn các chị em sẽ không tin và nghi ngờ về hiệu quả của cách trị nám này.  Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu để nắm rõ hơn nhé!

Vì sao yoga lại có tác dụng trị nám?

Yoga là một môn thể dục nhẹ nhàng với những động tác đơn giản, dễ tập giúp con người rèn luyện sức khỏe, đem lại tinh thần thư thái . Sự kết hợp tinh thần thư thái và hơi thở trong Yoga sẽ giúp cân bằng nội tiết, tăng cường sức khỏe cho các bộ phận của cơ thể và quan trọng hơn là nó đem lại sự thư giãn tuyệt đối, làm mất tình trạng stress của bạn. Với cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái là một bí quyết giúp bạn điều trị nám da nhanh và hiệu quả.

meo-tri-nam-bang-cach-tap-yoga

Mẹo trị nám bằng cách tập yoga

>> Các mẹo vặt trị nám da bằng khoai tây chị em nên biết

Bên cạnh là một trợ thủ trong điều trị nám da, Yoga còn được biết đến là một phương pháp giúp chị em có một thân hình đẹp, thon gọn khi khi thường xuyên tập yoga.

Tuy nhiên, yoga chỉ giúp bạn xóa sạch nám với nguyên nhân do rối lọan nội tiết tố, còn với trường hợp nám do ánh nắng, hay do di truyền thì không có hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý: Khi áp dụng trị nám bằng cách tập yoga, bạn nên kết hợp cùng các cách trị nám khác như đắp mặt nạ, uống thuốc, bôi kem trị nám… để có được kết quả tốt nhất.

Chúc chị em thành công và luôn xinh đẹp!

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook